Jak oswoić się ze swoim głosem podczas śpiewania?

Kiedy mówimy nie skupiamy się tak bardzo nad tym jak brzmi nasz głos, zwłaszcza kiedy przebywamy w naszym naturalnym środowisku, czyli wśród rodziny lub znajomych. Wówczas używamy naszej prawdziwej, naturalnej barwy głosu. Czasami możemy mieć wrażenie, że nasz głos zmienia swoją barwę. To naturalny mechanizm obronny naszego organizmu, kiedy nie jesteśmy czegoś pewni bądź zaczyna rządzić nami stres, nasz głos również zaczyna być niepewny i bardziej zamknięty. 

Podobnie dzieje się na początku, kiedy przychodzisz na lekcję śpiewu i nagle masz wrażenie, że brzmisz jakoś inaczej niż w domu. W głównej mierze może to być spowodowane właśnie niepewnością lub stresem. Później z lekcji na lekcję zaczynasz mieć większą świadomość i dowiadujesz się nowych rzeczy o swoim głosie, o tym jak wszystko pracuje, jak ułożyć samogłoskę, jak działa przepona, podniebienie, oddech i emocje. Nagle masz za dużo informacji nad którymi musisz się skupić i podświadomie zaczynasz się spinać i Twój głos się zmienia. Dlatego potrzebujemy czasu aby zaakceptować swój głos i zmiany jakie w nim zachodzą podczas śpiewania. 

Jak oswoić się ze swoim głosem podczas śpiewania? Najprostszą metodą do oswajania się ze swoim głosem jest nagrywanie. Nagrywanie swojego głosu podczas mówienia, czytania tekstu i oczywiście śpiewania. Wówczas podczas odsłuchiwania, dowiesz się jak Twój głos słyszą inni. Czy pierwsze odsłuchanie będzie dziwne - zdecydowanie tak! Ty swój głos słyszysz inaczej. Twój dźwięk, który słyszysz w momencie śpiewania lub mówienia jest połączeniem słuchu wewnętrznego i zewnętrznego. Głos rozchodzi się przez tkanki, zwłaszcza kości, dlatego swoją barwę słyszysz dzięki przewodnictwu kości. 

Przewodnictwo kostne to proces, w którym dźwięki są przekazywane do ucha wewnętrznego poprzez bezpośrednie wibracje kości czaszki, szczęki i innych elementów strukturalnych głowy. Dźwięki docierają do ucha wewnętrznego bezpośrednio przez kości, omijając tradycyjną ścieżkę dźwięku przez zewnętrzne ucho i ucho środkowe.

Dla Ciebie barwa głosu to połączenie słuchu wewnętrznego i zewnętrznego. Inni słyszą tylko Twój głos słuchem zewnętrznym czyli dźwiękiem, który niesie powietrze z Twojej krtani. Dlatego kiedy nagrasz się i odsłuchasz, poznasz swoją barwę głosu. 

Oswajanie się to proces - potrzeba czasu. Nie wystarczy nagrać się raz i tylko raz tego odsłuchać. Tę czynność musisz powtarzać, żeby zaakceptować swój głos. Zobaczysz, że z czasem polubisz swoją barwę, a jeśli do tego dojdzie to nauka śpiewu i pracy nad głosem będzie bardziej efektywna 😊